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Edición 147

Correr, sanar y amar Correr, sanar y amar

Catalina Rojano es periodista y fue diagnosticada con diabetes tipo I hace siete años. Aquí cuenta cómo tomó control de su enfermedad desde que comenzó a correr todos los días.

Historias de cama Historias de cama

La cama es un invento tan perfecto que no ha sufrido mayores variaciones en su estructura con el paso de los siglos. Eso sí, se ha ido sofisticando para proporcionar mayor comodidad.

Defensor de orquídeas Defensor de orquídeas

Hace 35 años empezó a coleccionar flores, y desde hace ocho muestra al público sus 6.800 ejemplares de orquídeas. Quiere destacar la incomparable belleza de estas plantas y crear conciencia sobre las amenazas para su conservación.

Algo más que buenos consejos Algo más que buenos consejos

Nadie puede negar el éxito de los libros de autoayuda. Sin embargo, sus grandes ventas también están acompañadas de numerosas críticas. ¿Qué tanto ayudan los libros de autoayuda?

En busca de la comida saludable En busca de la comida saludable

Nos llega tanta información sobre nutrición de lugares tan diversos, que a veces no es muy fácil saber qué estamos comiendo realmente. Una profesional de nutrición de Colsanitas comparte algunas claves.

Cuento de amor con perros guía Cuento de amor con perros guía

Las personas ciegas o con visión reducida y los perros lazarillos desarrollan un vínculo mutuo de respeto, afecto y consideración que los convierte a ambos en una unidad funcional. Esta historia lo demuestra.

Erika Diettes. Transformar el duelo de un país Erika Diettes. Transformar el duelo de un país

Esta artista y antropóloga combina ambas disciplinas en obras de arte que honran la memoria de las víctimas del conflicto armado en Colombia. 

La locura del amor biológico La locura del amor biológico

¿Qué es el amor? ¿Acaso se puede definir algo que nos vuelve un poco locos? Al parecer, la idealización del ser amado y el comportamiento errático son estrategias evolutivas para garantizar la convivencia de las parejas y, con ella, la descendencia.

Escribir la historia (clínica) Escribir la historia (clínica)

Una de las principales herramientas del médico es su habilidad para obtener información del paciente y unir las piezas para emitir un concepto. El éxito de esta operación también depende de la honestidad y la claridad del paciente. Y así se construye la historia.

Acroyoga. Volar bajo la piel Acroyoga. Volar bajo la piel

El yoga acrobático es una disciplina que cada día se practica más en Colombia y el mundo. ¿De dónde viene? ¿Cómo se conecta con las demás vertientes del yoga? ¿Quiénes pueden practicarlo?

Especialidades odontológicas Especialidades odontológicas

¿Su afección solo la trata un “patólogo oral”? ¿Le han dicho que visite a un “periodoncista”? Muchos pacientes se quedan con la boca abierta cuando le mencionan alguna especialidad de su profesión. Aquí les contamos de qué trata cada una.

Que duela, pero no mucho Que duela, pero no mucho

El dolor está ligado a la existencia del ser humano desde siempre. ¿Qué ha hecho la humanidad para tratar las experiencias dolorosas? ¿Qué tanto ha avanzado la medicina en el campo de la analgesia? ¿Cuáles son las sustancias que más nos alivian?

El sueño perfecto El sueño perfecto

No hay teorías absolutas sobre lo que se debe hacer con los bebés a la hora de dormir. ¿Debe dormir solo en su cuna? ¿En la cama con los padres? ¿O dejarlo llorar hasta que se acostumbre a la soledad de su cuarto?

Yo soy cara Yo soy cara

El bienestar, para Leila Guerreiro, no está donde nos dicen la publicidad o los libros de “crecimiento personal”. El bienestar está en el lugar y el momento menos pensados.

Mitos y realidades de la hipertensión Mitos y realidades de la hipertensión

Las creencias populares dicen que comer ajo ayuda a controlar la tensión, o que tener la cara roja es señal inequívoca de que ha subido la presión arterial. Pasamos revista a estos y otros mitos de la mano de un reconocido cardiólogo.

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  Lo nuevo

  • Sanar corazones con tapas plásticas Sanar corazones con tapas plásticas

    ¿Sabe para qué se utilizan las tapas de plástico que se recogen en diferentes lugares del país? ¿En qué se convierten? ¿Por qué es fácil y gratificante recogerlas? Aquí le explicamos.

  • La muerte de mi esposo La muerte de mi esposo

    La muerte de la pareja nos enfrenta a un momento determinante de nuestras vidas. Hay muchas maneras de lidiar con el dolor. Aquí les presentamos una.

  • Mitos y realidades de la diabetes Mitos y realidades de la diabetes

    Casi todo el mundo ha oído hablar de diabetes y la mayoría tiene un familiar o conoce a alguien que presenta la enfermedad. Pero aunque cada día hay más conocimiento, muchos mitos se resisten a desaparecer.

  • Donantes de sangre, portadores de vida Donantes de sangre, portadores de vida

    En Colombia solo 16 personas por cada mil habitantes acuden a donar sangre, y nada más la mitad de ese grupo lo hace de forma voluntaria. Esta crónica habla de este acto de amor y los procedimientos para minimizar sus riesgos. 

  • Bendita panela Bendita panela

    Piloncillo, papelón, raspadura o panocha: no importa cómo se le llame, este producto de la caña de azúcar sigue siendo uno de los sabores indispensables en la mesa de los latinoamericanos.

  • Entrenadores en el celular

    Hoy lo único que necesita para ejercitarse es su teléfono, un espacio amplio y la motivación suficiente.

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