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Edición 136

Ivar Da Coll Ivar Da Coll

Ilustrador autodidacta, creador de personajes entrañables, titiritero, lector incansable, amante de los animales. El último ganador del premio SM de Literatura Infantil y Juvenil está lleno de sensibilidad y buen tono.

Tengo psoriasis Tengo psoriasis

El 29 de octubre es el Día Internacional de la Psoriasis, una enfermedad de la piel a primera vista inofensiva, pero que afecta terriblemente la vida de los pacientes.

Cuándo, por qué y para qué acudir a terapia de pareja Cuándo, por qué y para qué acudir a terapia de pareja

El de pareja es uno de los vínculos más complejos y complicados que podemos tener los seres humanos. Ser pareja implica un compromiso que, inevitablemente, genera algún tipo de fricción y a veces es necesario recibir algún tipo de terapia. 

Testimonio de un duelo Testimonio de un duelo

No hay palabra que describa el dolor por la muerte de un hijo. Pero Piedad Bonnett, una de las más destacadas poetas del país, encontró en la escritura una herramienta para lidiar con la tristeza.  

Hijos del corazón Hijos del corazón

El número de adopciones en Colombia viene en descenso desde 2011, mientras crece el número de niños con los derechos vulnerados y hay cada vez más parejas en lista de espera. ¿Por qué es tan complicado el proceso de adopción en el país?

La alegría del domingo en la mañana La alegría del domingo en la mañana

Invitar a nuestros amigos a casa no debería generarnos estrés. El reconocido cocinero venezolano nos da algunas recomendaciones para hacerlo aún más divertido.

Desvaríos sobre la felicidad Desvaríos sobre la felicidad

Nadie sabe muy bien qué es la felicidad ni dónde está, pero todos estamos afanados buscándola. Óscar Domínguez revisa con ánimo divertido algunas definiciones y alcances de este sueño compartido.  

Cinco razones para tomar café todos los días Cinco razones para tomar café todos los días

Es la segunda bebida más consumida en el hemisferio occidental después del agua, tiene más de mil compuestos y no solo es seguro, sino que previene algunas enfermedades.

 

  Lo nuevo

  • Huertas urbanas Huertas urbanas

    Cada vez más personas en el mundo destinan un lugar en sus casas para sembrar hierbas aromáticas, vegetales y frutas. La agricultura urbana es toda una tendencia sostenible que busca producir en pequeña escala alimentos seguros, limpios y variados.

  • ¡Soy mamá! ¿Dónde quedó Carolina? ¡Soy mamá! ¿Dónde quedó Carolina?

    No exageramos si decimos que el embarazo y el parto son dos de los momentos más determinantes en la vida de muchas mujeres. Pero, ¿qué pasa después? ¿Cómo se vuelve a ser mujer después de ser madre?

  • El cerebro de un atleta El cerebro de un atleta

    Es claro que un deportista de alto rendimiento necesita un intenso entrenamiento físico. Pero ¿qué pasa con su mente? Varios estudios han encontrado que, a la hora de la competencia, entrenar la mente es tan importante como entrenar el cuerpo.

  • El embarazo: buen momento para ejercitarse El embarazo: buen momento para ejercitarse

    La actividad física durante la gestación solo trae beneficios a la madre y al bebé. Deportista o sedentaria, no hay mejor momento para continuar o empezar con una rutina de ejercicios. Bailar, nadar o caminar son algunos de los más recomendados.

  • Aprender a aprender Aprender a aprender

    Barbara Oakley es una profesora que ha dedicado gran parte de su carrera a investigar cómo funciona el cerebro cuando estamos aprendiendo algo nuevo. Esto la ha llevado a descubrir diferentes técnicas y hábitos para aprender de mejores maneras.

  • El cerebro de un atleta El cerebro de un atleta

    Es claro que un deportista de alto rendimiento necesita un intenso entrenamiento físico. Pero ¿qué pasa con su mente? Varios estudios han encontrado que, a la hora de la competencia, entrenar la mente es tan importante como entrenar el cuerpo.

  • Engordar en vacaciones: el gran dilema Engordar en vacaciones: el gran dilema

    Guardar la compostura en las comilonas de vacaciones es posible si se tienen en cuenta algunas recomendaciones. Disfrute del descanso sin hacer dieta y sin engordar.

  • El primer día de colegio El primer día de colegio

    Una madre y un padre, ambos escritores, narran cómo fue ese día en el que sus hijos se hicieron un poco más grandes y maduros, y cómo asumieron el primero de muchos adioses.

  • Tengo psoriasis Tengo psoriasis

    El 29 de octubre es el Día Internacional de la Psoriasis, una enfermedad de la piel a primera vista inofensiva, pero que afecta terriblemente la vida de los pacientes.

  • El miedo y la vergüenza detrás de la lepra El miedo y la vergüenza detrás de la lepra

    Hoy, Día Mundial Contra la Lepra, la escritora colombiana Piedad Bonnett repasa la historia de uno de los males más estigmatizados de la historia. Su reflexión nos lleva al pasado y al futuro de esta enfermedad.

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